随着生活水平的提高,我们的饮食明显变好了。食物越来越精细,各种糖类、脂肪的摄入量也越来越高,再加上缺乏运动和不良生活习惯,我们的身体,尤其是胃肠道不堪重负。想要在享受美味的同时,又能够保持胃肠道的活力,益生菌将会是你的肠道保护伞。基于此,市面上出现了很多益生菌
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