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大妈用手机监测睡眠:竟被吓得睡不着

2017-01-06 20:07 · 稿源: 驱动之家

《大妈用手机监测睡眠:竟被吓得睡不着》文章已经归档,站长之家不再展示相关内容,下文是站长之家的自动化写作机器人,通过算法提取的文章重点内容。这只AI还很年轻,欢迎联系我们帮它成长:

如今很多人都喜欢使用智能手机、智能手环来监测睡眠情况,但它们毕竟不是专业医疗设施,使用的时候也要注意方式方法,否则不但不利于提高睡眠质量,反而会造成不良影响...

武汉市53岁的刘女士最近就被监测睡眠的手机软件所困扰,晚上睡觉时每半个小时就醒一次,老感觉睡不踏实...

医生检查发现,刘女士其实并不是睡不着,其睡眠质量还是不错的,只是睡眠中总是会不自觉地翻身...

但是我们知道,手机、手环监测睡眠是根据人体活动多寡来判断睡眠深浅的,有的还辅以心率监测,基本上就是动得多、脉搏慢就认为是浅睡眠,反之是深睡眠...

......

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