2020 年初,突如其来的疫情打乱了人们的工作生活节奏。为了遏制病毒的进一步传播蔓延,各企业学校纷纷延期上学和复工,人们呆在家里过了一个最长的年。在此期间,线上健身成为了主流。瑜伽由于本身具有的独特优势得到了宅家人群的广泛关注,很多人对瑜伽产生了浓厚的兴趣,有的甚至
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